Sim, bebê pode comer framboesa. As framboesas são uma excelente fonte de nutrientes, como vitaminas, minerais e fibras, essenciais para o crescimento e desenvolvimento do bebê.
Abaixo você pode ver como oferecer framboesa para o bebê de forma segura na abordagem BLW, confira!
Como oferecer framboesa para o bebê de 6 meses?
Como a framboesa é pequena, redonda e macia você pode simplesmente amassar com os dedos para tirar o formato redondo (veja na foto).
No entanto, pode ser difícil para o seu bebê pegar no início, então o ideal é misturar em preparações, como em uma panqueca ou bolinho.
Caso não queira iniciar com alimentos em pedaços, você pode ofertar a framboesa amassada. Se possível, aos 7-8 meses faça a transição e ofereça o alimento como indicamos na primeira imagem.
Como oferecer framboesa para o bebê de 9 meses?
Se você quer saber qual a maneira ideal de oferecer framboesa para bebê de 9 meses, não deixe de consultar o aplicativo BLW Brasil, ele é maravilhoso e grátis. Lá, você encontrará informações completas sobre os cortes e preparos para cada fase do bebê.
No aplicativo é possível explorar tudo o que precisa para fazer a introdução alimentar pela abordagem BLW de forma adequada e saborosa, acompanhando cada etapa do desenvolvimento do bebê com confiança e tranquilidade.
Informações nutricionais da framboesa
Bebê pode comer framboesa por ser uma fruta rica em vitamina C, vitamina K, manganês e antioxidantes.
Você sabia?
Novembro, Dezembro e Abril são os meses mais fáceis de se encontrar framboesa no Brasil.
Mas é uma fruta que pode ser congelada para se usar fora de época. Dessa forma, você pode usar em panquecas ou cobertura para bolinhos.
Curiosidades sobre a framboesa
- Membro da Família da Rosa: A framboesa pertence à família das Rosaceae, assim como outras frutas como morangos, maçãs e peras.
- Variedades Diversas: Existem centenas de variedades de framboesas, cada uma com sabor e características ligeiramente diferentes.
- Nutrientes Essenciais: As framboesas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, tornando-as uma opção saudável para bebês em introdução alimentar.
- Vitamina C: Elas são especialmente ricas em vitamina C, que é importante para o desenvolvimento do sistema imunológico.
- Fibras Digestivas: As framboesas são uma excelente fonte de fibras alimentares, que podem ajudar na regulação do sistema digestivo dos bebês.
- Propriedades Antioxidantes: Os antioxidantes presentes nas framboesas podem ajudar a proteger as células do corpo e a combater os danos causados pelos radicais livres.
Quer saber mais sobre a framboesa na introdução alimentar?
Agora que você sabe que bebê pode comer framboesa, que tal saber receitas, dicas de preparo, durabilidade e armazenamento? Acesse o aplicativo BLW Brasil, disponível gratuitamente para Android e IOS.
Referências
TORRES, H. M. A framboesa e sua aplicação em uma empresa alimentícia. DEQUI/UFRGS, Porto Alegre, 2016.
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