Garfinho: app de alimentação infantil para crianças de 2 a 7 anos

Você usa o app completo por 14 dias sem pagar nada: receitas, cardápios, atividades e guias. Depois, você escolhe o plano mensal, de R$ 9,90, ou o anual, de R$ 59,90 por ano, que equivale a R$ 4,99 por mês. Se não quiser continuar, basta cancelar pela loja antes do fim do teste.

Para crianças de 2 a 7 anos, a fase que vem depois da introdução alimentar. É quando a criança passa a comer a comida da família, começa a ir para a escola e, muitas vezes, a recusar alimentos.

É quando a criança aceita poucos alimentos e recusa muitos outros, principalmente os novos ou diferentes na textura, no cheiro ou na cor. É comum entre 1 e 6 anos. Entre 2 e 3 anos, muitas passam pela neofobia alimentar, o medo de alimentos novos, que costuma melhorar com paciência e exposição.

Com guias comportamentais e atividades com alimentos. O app mostra como oferecer um alimento várias vezes sem forçar, como comer junto em família e como deixar a criança explorar a comida. Também traz receitas pensadas para chamar a atenção das crianças.

Sim. São mais de 750 receitas para crianças, com filtros por idade, refeição, alergias, nutrientes e tempo de preparo. Os cardápios são mensais, usam alimentos da estação e têm opções vegetarianas, veganas e de lancheira.

O BLW Brasil é para a introdução alimentar, de 6 a 24 meses: cortes seguros, primeiros alimentos e cardápios do bebê. O Garfinho continua a partir dos 2 anos, com foco em seletividade, comportamento à mesa e receitas para a família toda.

Sim. O app está disponível na App Store, para iPhone e iPad, e no Google Play, para celulares Android.