Bebê pode tomar chá?

Sim, bebê pode tomar chá. No entanto, não há a necessidade de oferecer aos 6 meses, prefira oferecer a partir dos 9 meses e em pequenas quantidades. Abaixo você pode ver como oferecer chá para o bebê de forma segura na abordagem BLW, confira!

Como oferecer chá para o bebê de 9 meses?

As plantas na forma de infusões como camomila, erva cidreira e hortelã, podem ser oferecidas para bebês a partir dos 6 meses, sem adição de açúcar ou adoçante, desde que não substituam nenhuma refeição. 

Mas como dissemos, não há uma necessidade real de oferecer aos 6 meses. Nessa fase, a prioridade ainda é introduzir e estabelecer o consumo de água. Mas se for costume da família, prefira oferecer após os 9 meses, em pequenas quantidades, para que o sabor “adocicado” não estimule a recusa da água.

Prepare uma infusão e sirva em temperatura morna em um copinho de boca aberta, preferencialmente de vidro ou inox. Se for utilizar um copo de plástico, certifique-se de que é livre de BPA. O BPA (Bisfenol-A) é uma substância maléfica ao ser humano que bebês até 12 meses não conseguem eliminar. 

Como oferecer chá para o bebê de 12 meses?

Se você quer saber qual a maneira ideal de oferecer cenoura para bebê de 12 meses, não deixe de consultar o aplicativo BLW Brasil, ele é maravilhoso e grátis. Lá, você encontrará informações completas sobre os cortes e preparos para cada fase do bebê.

No aplicativo é possível explorar tudo o que precisa para fazer a introdução alimentar pela abordagem BLW de forma adequada e saborosa, acompanhando cada etapa do desenvolvimento do bebê com confiança e tranquilidade.

Curiosidades sobre o chá

Existe uma diferença entre chás e infusões. 

O Chá é a infusão de uma planta de origem chinesa chamada de Camellia sinensis, também conhecida como “Chá-da-Índia” ou, simplesmente, “chá”. 

Chá preto, branco e verde são oficialmente bebidas que podem ser chamadas de chá. Qualquer outro preparo, não é chá, mas sim, uma infusão.

Como já dito acima, os chás possuem cafeína, que é estimulante e possui efeito sobre a função mental e comportamental.  

O alimento com essa substância, como chá e café, não traz benefícios e ainda é capaz de causar diversos efeitos adversos, com o poder inclusive de interferir no desenvolvimento dos sistemas nervoso e cardiovascular do bebê.

Quer saber mais sobre o chá na introdução alimentar?

Agora que você sabe que bebê pode tomar chá, que tal saber receitas, dicas de preparo, durabilidade e armazenamento? Acesse o aplicativo BLW Brasil, disponível gratuitamente para Android e IOS.

Referências

1. BRASIL. Ministério da Saúde. Guia Alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos. Brasília, DF, 2021.

2. CARVALHO, E. A. et al. Uso de cafeína em crianças e adolescentes. Revista Médica de Minas Gerais, v. 28, 2018. Disponível em: http://dx.doi.org/10.5935/2238-3182.20180005.

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