Você está se preparando para começar a introdução alimentar e se sentindo um pouco perdida sobre o que você precisa para essa fase? Não se preocupe, nós temos as informações que você precisa para saber quais utensílios usar na Introdução Alimentar.
Antes de fazer qualquer compra, é crucial se informar sobre o processo de introdução alimentar para garantir uma experiência segura e prazerosa para o bebê. É aí que entra o nosso aplicativo BLW Brasil.
Ele foi desenvolvido para ajudar você nessa jornada de aprendizado, fornecendo informações respaldadas cientificamente e conteúdo regularmente atualizado. Se você ainda não tem, você pode baixá-lo gratuitamente para ter acesso a todo o conhecimento necessário. Baixe aqui e teste gratuitamente por 14 dias.
Depois de adquirir uma boa compreensão do assunto, é hora de preparar a lista e saber quais utensílios usar na Introdução Alimentar, bora começar?
Quais utensílios usar na Introdução Alimentar
1. Cadeira de alimentação
Um item essencial para a segurança e autonomia do seu bebê durante as refeições. Ela garante que ele esteja na posição correta, reduzindo o risco de engasgo. Dependendo do seu orçamento e espaço disponível em casa, você pode escolher entre uma cadeira alta tradicional ou uma portátil.
2. Copo aberto para água
É melhor optar por um copo de tamanho pequeno, como um copo de cachaça, feito de plástico, aço inoxidável ou silicone. Mais informações sobre a oferta de líquidos podem ser encontradas na seção do aplicativo “Como oferecer líquidos”.
3. Babador coletor
Esse acessório prático reduz significativamente a sujeira causada pela queda de comida no chão durante as refeições diárias. Embora não seja essencial, é muito útil.
4. Colher de treinamento e/ou talheres com base larga
Esses utensílios facilitam a pega e a manipulação dos alimentos pelo seu bebê, uma vez que suas habilidades de coordenação ainda estão em desenvolvimento. No aplicativo BLW Brasil tem uma seção sobre utensílios onde você pode encontrar respostas para suas dúvidas sobre quando e como introduzi-los para o seu bebê.
5. Prato com ventosa
Esse prato com uma base de sucção é excelente para mantê-lo no lugar e impedir que ele voe pela mesa durante as refeições. Isso ajudará significativamente a reduzir a bagunça!
Se você preferir não investir nesses itens adicionais ou não tiver acesso a eles, você sempre pode usar o que já tem em casa. Apenas certifique-se de evitar colheres fundas, pois elas podem dificultar a alimentação do seu bebê.
Para complementar sua jornada, existem algumas dicas adicionais que valem a pena mencionar:
Introdução gradual: comece com alimentos simples, de um único ingrediente, como frutas ou legumes. Isso permite que seu bebê se acostume com novos sabores e reduz o risco de alergias.
Refeições em família: inclua seu bebê nas refeições em família. Isso promove um ambiente alimentar positivo e incentiva a interação social.
Evite adição de açúcar e sal: forneça sabores naturais e permita que seu bebê descubra o verdadeiro sabor dos alimentos. Não adicione açúcar, sal ou outros temperos às refeições dele.
Leia nosso artigo: Por que bebê não pode comer sal?
Deixe seu bebê liderar: no BLW, é essencial permitir que seu bebê explore e se alimente sozinho. Ofereça alimentos em pedaços adequados e deixe-o decidir o que e quanto comer.
Esteja atento: embora promova a independência, sempre supervise seu bebê durante as refeições para garantir sua segurança e bem-estar.
Ao embarcar nessa fase emocionante do desenvolvimento do seu bebê, lembre-se de que cada criança progride em seu próprio ritmo. É importante abordar a introdução de alimentos sólidos com paciência, estímulo e alegria.
Tenha em mente que as refeições não são apenas para a alimentação, mas também uma oportunidade para o seu bebê explorar novos sabores, texturas e desenvolver suas habilidades motoras.
Tem mais dúvidas sobre quais utensílios usar na Introdução Alimentar? Deixe nos comentários!
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