Picolé para bebê: 5 receitas para refrescar os pequenos 

Tem coisa mais gostosa e refrescante pra esse calorão do que um picolé para bebê caseiro e super saudável? Veja aqui 5 receitas de picolé para bebê.

O verão está a todo vapor e nada melhor do que aproveitar o calorão com algo delicioso e refrescante, especialmente quando se trata de nossos pequenos. Que tal experimentar algumas receitas de picolé para bebê? Aqui estão cinco receitas que vão deixar os pequeninos felizes e fresquinhos neste verão!

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Leia também: Receitas para bebês no verão – 5 sugestões refrescantes e sem açúcar

Receitas de picolé para bebê

1. Picolé de Banarujá

Picolé para bebê - Picolé de Banarujá
Picolé de Banarujá, receita disponível no aplicativo BLW Brasil

Começamos com uma opção tropical e cheia de sabor. Este picolé combina a doçura da banana com o frescor cítrico do maracujá, criando uma combinação irresistível para os paladares dos bebês. Além disso, é uma excelente fonte de nutrientes.

2. Picolé Listrado

Picolé para bebê - Picolé Listrado
Picolé Listrado, receita disponível no aplicativo BLW Brasil

Este picolé não só é uma delícia para os olhos, mas também é uma explosão de sabores frutados que os bebês vão adorar. Com camadas coloridas feitas de diferentes frutas, é uma maneira divertida e criativa de introduzir variedade na alimentação dos pequenos enquanto os refresca nos dias quentes.

3. Picolé de Melancia

Picolé para bebê - Picolé de Melancia
Picolé de Melancia, receita disponível no aplicativo BLW Brasil

Poucas coisas são tão refrescantes quanto uma fatia gelada de melancia em um dia quente de verão. Transforme essa delícia em um picolé suculento que vai manter os bebês hidratados e satisfeitos. A melancia é naturalmente doce e cheia de água, sendo perfeita para bebês que estão começando a explorar novos sabores e texturas.

4. Picolé de Salada de Frutas

Picolé para bebê - Picolé de Salada de Frutas
Picolé de Salada de Frutas, receita disponível no aplicativo BLW Brasil

Esta receita é uma maneira divertida de apresentar uma variedade de frutas aos bebês enquanto os mantém frescos e hidratados. Você pode personalizar esta salada de frutas em picolé de acordo com as preferências do seu bebê, tornando-a uma opção versátil e nutritiva para os dias quentes.

5. Picolé de Milho

Picolé para bebê - Picolé de Milho
Picolé de Milho, receita disponível no aplicativo BLW Brasil

Uma opção surpreendentemente deliciosa e nutritiva, este picolé de milho é uma maneira criativa de introduzir vegetais na dieta do seu bebê enquanto satisfaz o desejo por algo doce e gelado. O milho é naturalmente doce e oferece uma textura interessante que os bebês vão adorar explorar.

Dicas de ouro para preparar o picolé

  • Se não tiver forminhas de picolé, você pode usar forminhas de gelo ou copinhos pequenos e inserir uma colher pequena para que o bebê possa segurar facilmente.
  • Opte por frutas maduras, quase passando do ponto, para garantir que os picolés fiquem mais doces e evitar o desperdício.
  • Os sorvetes são uma ótima opção quando os dentinhos do bebê estão nascendo, pois o frio pode proporcionar alívio. Se o bebê tiver menos de 6 meses e já tiver dentinhos, experimente fazer o “tetolê” ou picolé de leite materno/fórmula.

E aí, gostou das ideias de picolé para bebê?

Agora que apresentamos essas receitas de picolé para bebê, queremos compartilhar como você pode aproveitar ao máximo o nosso aplicativo BLW Brasil para encontrar receitas para o bebê e toda sua família.

Nosso aplicativo oferece uma variedade de filtros que facilitam a busca por receitas específicas:

  • Idade: Selecione a idade do seu bebê para receber sugestões apropriadas para o estágio de desenvolvimento dele.
  • Refeição: Escolha entre opções como almoço, jantar, cremoso, refeições completas, festinhas e bebidas para atender às necessidades específicas do momento.
  • Níveis de dificuldade: Se você é iniciante na cozinha ou procura receitas com poucos ingredientes, temos opções para você.
  • Praticidade: Seja para evitar o uso do forno e fogão, congelar refeições ou minimizar a bagunça, temos filtros para tornar sua vida mais fácil.
  • Tempo de preparo: Se você tem apenas alguns minutos ou deseja dedicar um pouco mais de tempo à culinária, escolha o tempo de preparo adequado às suas necessidades.
  • Preferências alimentares: Se seu bebê tem alergias ou restrições dietéticas, temos receitas adaptadas para atender às suas necessidades.

Você pode combinar esses filtros para encontrar receitas personalizadas. A diversidade de opções em nosso aplicativo garante que você nunca ficará sem ideias deliciosas e saudáveis para as refeições do seu bebê.

Não deixe de explorar as mais de 600 opções disponíveis em nosso aplicativo BLW Brasil, faça o download gratuito aqui.

Com estas receitas simples e saudáveis, você pode manter seu bebê fresco, hidratado e feliz durante os dias quentes de verão. Experimente diferentes combinações de frutas para criar picolés personalizados que atendam às preferências e necessidades do seu pequeno.

Agora, conta pra gente: qual receita de picolé para bebê você vai testar primeiro? Deixe nos comentários!

Lílian Mendonca | Nutricionista Materno Infantil

Sou formada em Nutrição desde 2016 (CRN4 - 19101481) e especialista em Saúde do Adolescente desde 2017, onde descobri o amor pela nutrição materno infantil. Desde então, tenho me especializado todos os dias para realizar minha missão: termos gerações mais saudáveis e felizes ao se alimentar.

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